Czy masz pokój w sobie?

Pokój jest Tym, czego naprawdę nie można osiągnąć przez własne siły woli. Pokój jest testem. Pokój jest wyznacznikiem tego, czy masz w sobie dawno zapomnianą sprężynę, destrukcyjną sprężynę, negatywne wspomnienia. Spróbuj. Pomyśl o niemal każdej kwestii w swoim życiu. To absolutnie działa. Co czujesz? Pokój czy lęk, strach, czy zmartwienie. "Lęk jest problemem naszych czasów." Negatywne emocje : lęk, niepokój i strach. Pozytywne emocje :. poczucie spokoju i relaksu, uczucie, że wszystko jest w porządku, po prostu tak jak powinno być.Co burzy pokój? Niezdrowe przekonania : Coś złego się wydarzy. Przyszłość będzie jak w przeszłości. Nie jestem okay. Wierzenia transformujące : Wspaniałe rzeczy są w sklepie życia dla mnie. Moja przyszłość nie jest związana z przeszłością. Jestem wolny. Zawsze jestem w porządku. Pozytywne aspekty: wspaniałe uczucie, że wszystko jest w porządku. Skupiaj się na dobrych rzeczach, które są związane z przyszłością, a nie na złych rzeczach z przeszłości. Skupiając się na teraźniejszości należy zwrócić uwagę na pokój jako wskaźnik, gdzie jesteś w tej chwili w swoim życiu. To jest cudowne, cudowne narzędzie. To trochę jak światło migające na desce rozdzielczej, które mówi: "Och, coś jest nie tak". Co? Można używać tego narzędzia. To wspaniałe narzędzie. Dzięki niemu złożyłem moje życie we wspaniałą całość. Przestałem być destrukcyjny sam dla siebie, dla innych.